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AX-Fitness Functional Training

Wann bist Du das letzte Mal auf einen Baum geklettert?

Im AX-Fitness Functional Kurs trainieren wir für den Alltag. Wir trainieren und spielen mit Bewegungen.

Kraft – Ausdauer – Beweglichkeit

Ein gut aussehender Körper ist eine erstrebenswerte Sache jedoch völlig nutzlos, wenn er im „ALLTAG“ nicht funktioniert oder zu schwach ist.

Wir schmieden gesunde, bewegliche und kräftige Körper und eine gute Optik wird ein weiteres Nebenprodukt sein. Frei nach dem Motto, „Ein fitter Körper, wird auch fit aussehen“.

GESUND – STARK – SCHLANK

Also, trainiere für den Alltag denn wer weiß schon genau wann der nächste Kletterbaum am Horizont auftaucht… :-)

Wann musst Du schon einmal 20 Km am Stück laufen ?

Oder 100 Kg hochheben ?

Wir machen Dich Fit um z.B. einen Wasserkasten aus dem Kofferraum, problemlos in die Wohnung zu tragen, usw….

„Fit für den Alltag“